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尽管压力有很多负面影响，但它实际上对你有好处。它可以激励你在短期内取得成功、建立韧性、增强免疫力，甚至让生活更有意义。但是，需要对其进行管理。

当涉及到整理空间时，无论是在工作还是在家，精益六西格玛有5S，假设你想让你的家成为一个更有条理的放松空间。以下是5S的帮助：

SEIRI：检查你的所有物品，包括家具、电器、电子产品、衣服和其他设备。找出需要保留的内容和需要删除的内容。

SEITON：为其余项目找到逻辑安排。例如，您可以按类型、使用频率和存储位置对其进行排列，以减少不必要的运动。

SEISO：这一步是把所有东西放回原处，然后打扫房间。

Standardize：所有东西都在它的位置，房子处于一个干净的状态，保持这样的东西需要成为一种习惯。例如，您可以创建清洁时间表和任务列表，以及说明

Sustain：维持就是维持秩序。这个想法是通过沟通5S是长期的，并激励他们参与并保持下去，让每个人都参与进来。

通过简化你的生活流程和组织你的生活空间使你更有效率，这只是精益六西格玛可以帮助你管理日常压力的一些方法。正如你所见，这种方法不仅适用于工作场所，而且在任何地方都有一个过程，包括你的日常生活。